Endlich genug Auswahl für einen guten Start in den Tag: Prinzipiell kann aus über 1000 Rezepten ausgewählt werden. Was mittags schmeckt, darf auch zum Frühstück oder am Abend verputzt werden. Hier nur eine kleine Auswahl:

Omega-3-Frühstück http://www.fettich.de/low-carb/rezepte/eier/oder-hartgekochte-ostereier

Beerenquark http://www.fettich.de/low-carb/rezepte/fuer-unterwegs-2-go/beerenquark

Bohnen-Käse-Terrine http://www.fettich.de/low-carb/rezepte/gemuese/bohnen-kaese-terrine

Erdbeeren mit Sahne http://www.fettich.de/low-carb/rezepte/suesses/der-klassiker-erdbeeren-mit-sahne

Eierpfanne mit Knoblauchwurst http://www.fettich.de/low-carb/rezepte/eier/eierpfanne-mit-knoblauchwurst

Frittata mit Pilzen http://www.fettich.de/low-carb/rezepte/eier/frittata-mit-pilzen

Gefüllte Tomaten http://www.fettich.de/low-carb/rezepte/gefuellte-tomaten

Gekochte Eier http://www.fettich.de/low-carb/rezepte/fuer-unterwegs-2-go/basicwissen-rund-ums-ei

Hackbraten http://www.fettich.de/low-carb/rezepte/fleisch/vorratskueche

Käse-Eier http://www.fettich.de/low-carb/rezepte/fuer-unterwegs-2-go/kaese-eier

Käse-Schinken-Rolle http://www.fettich.de/low-carb/rezepte/fuer-unterwegs-2-go/kaese-schinken-rolle

Lachs-Tortilla http://www.fettich.de/low-carb/rezepte/eier/variation-der-spanischen-tortilla

Lachsrolle http://www.fettich.de/low-carb/rezepte/fisch/lachsrolle

Leinsamen Cracker http://www.fettich.de/low-carb/rezepte/fuer-unterwegs-2-go/leinsamen-cracker-mein-brotersatz

Low Carb Eiweiß Pancakes http://www.fettich.de/low-carb/rezepte/basics-fett/low-carb-pancakes

Mandelmilch http://www.fettich.de/low-carb/rezepte/getraenke/mandelmilch

Mohnquark mit Erdbeeren http://www.fettich.de/low-carb/rezepte/suesses/mohnquark-mit-erdbeeren

Omelett mit Tomaten http://www.fettich.de/low-carb/rezepte/eier/omelett-mit-tomaten

Pochiertes Ei http://www.fettich.de/low-carb/rezepte/eier/pochiertes-ei

Roastbeef-Röllchen http://www.fettich.de/low-carb/rezepte/roastbeef-roellchen

Sahnequark mit Haselnüssen http://www.fettich.de/low-carb/rezepte/suesses/sahnequark-mit-haselnuessen

Salat-Schiffchen http://www.fettich.de/low-carb/rezepte/salat/salat-schiffchen

Saure Sahne -"Brötchen" http://www.fettich.de/low-carb/rezepte/backen/saure-sahne-broetchen

Spanische Tortilla http://www.fettich.de/low-carb/rezepte/eier/spanische-tortilla

Waldbeer-Vanille-Shake http://www.fettich.de/low-carb/rezepte/getraenke/waldbeer-vanille-shake

Weißbrot http://www.fettich.de/low-carb/rezepte/backen/weissbrot

Wildkräuterquark http://www.fettich.de/low-carb/rezepte/dips-co/wildkraeuterquark

Eier & Speck

Omelette

Studentenfutter

Tortilla/ Frittata

Reste vom Vortag :)

Wer hat weitere Ideen ? Her damit :)

 

Bitte beachten Sie, dass „fettich.de“ keine Therapie-Verordnungen erteilt, sowie niemals fachlichen Rat durch einen Arzt ersetzen kann. Unsere Texte dienen nur zu Ihrer Information. Bei markierten (*) Links handelt es sich um Affiliate-Links.